Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 98,63g | Białk: 62,50g | Węglo: 37,89g.
Śniadanie: Kawa, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Jajecznica. Lunch: Grillowana Pierś z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Sałata. Obiad: Marmolada, Ser Gouda, Parówka, Parówka. Przekąski/Inne: Orzechy Nerkowca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|