Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 87,91g | Węglo: 251,04g.
Śniadanie: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Biedronka Karmazyn Wędzony, Cymes Chleb Baltonowski. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Galbani Mozzarella, Barilla Makaron Spaghetti N.5. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|