Dziennik gaweł_po_40, 11 maj 19

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Regeneracja. Jutro jeżeli pogoda dopisze to Wrocławski Bieg Akademicki | 10km

100 kg Do tej pory straciłeś: 65,7 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 maja 2019:

228 kcal

Tłusz: 7,39g | Białk: 9,64g | Węglo: 31,27g. Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Hert Bułka Razowa. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Czyli pizza i piwsko... czimam kciuki za jutro😜

11 maj 19 przez użytkownika: gating

Winko białe i szyneczka szarpana 😋

11 maj 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

Thx!

11 maj 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

✊🏻😊

11 maj 19 przez użytkownika: Magda!!

Będę 3mać kciuki 👍🏃‍♂️👍 3xR 🐱

11 maj 19 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 11 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40