Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1971 kcal
|
Tłusz: 105,86g | Białk: 96,99g | Węglo: 150,01g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M, Zupa krem z cukinii [mod 4]. Obiad: Cukinia Faszerowana, Cukinia Smażona, Kujawski Olej (10g), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Grześkowiak Surówka z Czerwonej Kapusty z Jabłkiem, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Kalafior z Bułką Tartą, Puree Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Develey Sos Sałatkowy Czosnkowy, Salad Story Sos Pomidorowy, Pizza z Serem i Warzywami. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|