Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 77,35g | Węglo: 188,52g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Delma Delma do Kanapek, Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Zupa Botwinka. Przekąski/Inne: Banan, Biedronka Pieczarki, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Galaretka Drobiowa, Lody Włoskie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|