Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 43,19g | Węglo: 61,13g.
Śniadanie: Pomidory, Arla Apetina Garlic & Parsley, Ogórek Kwaszony, Jajko na Miękko, Szynka z Kurczaka, Szynka Parmeńska. Lunch: Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem. Obiad: Primavika Gołąbki Wegetariańskie z Kaszą Jaglaną. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|