Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 58,87g | Węglo: 50,41g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M, Zupa jarzynowa krem [mod 2] mrożonki 15.05.. Lunch: Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Mlekovita Masło Polskie, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe Pszenno-Żytnie, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana . Przekąski/Inne: Suszone Pomidory z Czosnkiem i Bazylią, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Żółta Papryka, Kiełki Rzodkiewki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Carrefour Makrela Wędzona. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|