Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 72,23g | Węglo: 149,71g.
Śniadanie: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Domowe Zupa Krupnik. Lunch: Genuss Plus Migdały Łuskane, Bakalland Orzechy Pekan, Helcom Pestki Dyni, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Orzechy Włoskie, Fruit & Nut Peach Roll. Obiad: Jugurt z serkiem capresi [22.05.19]. Przekąski/Inne: Rzodkiewka, Cukinia, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Ciasto Drożdżowe. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|