Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 96,06g | Białk: 93,98g | Węglo: 45,73g.
Śniadanie: Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Madej Wróbel Schab Pieczony, Majonez, Pomidory, Jajko. Lunch: Gotowana Zielona Kapusta, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Obiad: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Morliny Parówki Berlinki Classic. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hej tyle co Ty jeszcze nie miałem chyba kilogramów
Gratulacje! Widać znasz się, czyżby jakieś redu redu?
22 maj 19 przez użytkownika: glob198
|
Glob, ale ja jestem dziewczynką 😉
23 maj 19 przez użytkownika: Magdalena40
|
23 maj 19 przez użytkownika: gating
|
Pięknie a jak masz cel główny?
23 maj 19 przez użytkownika: glob198
|
Globa nie ograniczają takie detale jak płeć 😉
23 maj 19 przez użytkownika: MariuszW.
|
23 maj 19 przez użytkownika: Magdalena40
|
pewnie, że nie nawet to dla mnie wyzwanie..
23 maj 19 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|