|
waga z rana
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2769 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 172,61g | Węglo: 342,81g.
Śniadanie: SFD Masło Orzechowe, Biedronka Mleko 0,5%, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Jabłko, Marchewki, Ziemniaki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pancakes. Przekąski/Inne: Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Pomidor Malinowy, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Ale Jaja L. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|