Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 45,18g | Węglo: 128,47g.
Śniadanie: Jajecznica, Sos Miodowo-Musztardowy, Tarczyński Kurczak Gotowany, Pomidory, Ogórek (Obrany), Sałata. Lunch: PUB Grzanki Śródziemnomorskie. Obiad: Bagietka, Winiary Sos Włoski, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Przekąski/Inne: Lech Shandy, Kawa z Mlekiem, Sałatka Owocowa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arunadindane
|