Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 58,99g | Białk: 42,46g | Węglo: 163,32g.
Śniadanie: Ketchup, Majonez, Lidl Bułka Pszenna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Lunch: Go On Whey Protein Bar Vanilla. Obiad: Vifon Zupka Chinska. Przekąski/Inne: Niskokaloryczny Rożek z Wafla, Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|