Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2019
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 77,53g | Białk: 92,13g | Węglo: 216,32g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Sałata, Chleb Orkiszowy, Smalec, Cebule, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Madej Wróbel Kiełbasa z Beczki, Ogórek Kwaszony, Domowe Kotlet Mielony, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Cebule, Ogórek (Obrany), Sałata, Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|