|
44.7/44.8 @@@
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 32,41g | Białk: 104,19g | Węglo: 236,50g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Banan, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Banan. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Borówka Amerykańska, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). Obiad: Tesco Sałatka Warzywna, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|