Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2627 kcal
|
Tłusz: 140,49g | Białk: 156,79g | Węglo: 182,56g.
Śniadanie: Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Łaciate Masło Extra, Szynka, Ser Gouda, Chleb Biały. Lunch: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Magnum White, Łaciate Masło Extra, Gotowane Marchewki, Sante Smażony Kotlet Sojowy, Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|