Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 87,77g | Węglo: 189,29g.
Śniadanie: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Marinero Filet z Karmazyna, Cymes Chleb Baltonowski. Lunch: Biedronka Polędwica Sopocka, Bułka Kajzerka, Diamant Cukier Biały, Truskawki, Tolonis Jogurt 0%. Obiad: Supreme Ryż Basmati, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Cirio Polpa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|