|
体脂秤显示我52公斤的时候 属于偏轻 终于到了52kg了！
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 64,76g | Węglo: 129,55g.
Śniadanie: 冰糖银耳, 挂面, 煎鸡蛋. Lunch: 炸鸡排, 牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）. Obiad: 梅干菜烧肉, 煮鸡蛋, 炒莴笋, 米饭, 杂粮粥, 红烧鲫鱼. Przekąski/Inne: 荔枝. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|