Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 70,92g | Węglo: 150,56g.
Śniadanie: 梅干菜烧肉, 汤面, 油麦菜, 煮鸡蛋. Lunch: 炒面, 杂粮粥. Obiad: 土豆（水煮，加盐）, 米饭, 烧鸡（不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|