Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 41,00g | Węglo: 267,62g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Pianka Cukrowa, Grycan Lody Bakaliowe. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Babeczka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|