Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 66,52g | Białk: 65,07g | Węglo: 25,33g.
Śniadanie: Warzywa z piekarnika 2 [6.06.19], Vital Fresh Kiełki Brokułu, Baresa Pesto Zielone, Jajka M, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Lunch: Orzechy Pekan, Orzechy Brazylijskie. Obiad: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Żeberka Wieprzowe, Zupa szczawiowa (bez mięsa). Przekąski/Inne: Biedronka Jajka M , Mlekovita Masło Polskie, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Truskawki, Jogurt z truskawkami i śliwką [8.06.19], Ritter Sport Karamell-Mousse. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|