Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 58,30g | Białk: 102,59g | Węglo: 230,54g.
Śniadanie: Ser Kozi (Miękki), Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Lunch: Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Obiad: Naleśniki. Przekąski/Inne: Kawa, Mentos Mentos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|