|
Się z lekka odwodniłam🙈
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 28,53g | Białk: 36,95g | Węglo: 121,26g.
Śniadanie: Arbuz, Cukier, Kawa, Lemoniada, Marwit Zupa Krem z Pomidorów z Bazylią. Lunch: Tort, Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Prosecco, Syrop Owocowy lub Likier, Jajko, Tortilla, Whisky, Sunbites Paluszki. więcej...
|
|
1398 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
15 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
Nieeee. Tam już dawno nie byłam ;)
16 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
16 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
16 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
16 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
wszystkie są tam słodkie hehe
17 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
zawsze mozesz brac czysta 😅
18 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
To nie trzeba w czupito :P ale bleee, nie lubię :P
18 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
uwazaj bo niedlugo wybieram sie do stolicy 😅
18 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
A gdzie Ty jesteś? nie w stolicy?
18 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
ja sie teraz tak ustawilem ze pracuje w stolicy a od 2 miesiecy jestem gdzie indziej 😜
18 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
Ooooo, i jeździsz do pracy, czy na odległośc pracujesz? No to zmiany.
18 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
18 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
Zabrakło mi tego słowa, haha :D ok! To chyba fajnie?
19 cze 19 przez użytkownika: JW1206
|
sa plusy i minusy 😜 ale ogolnie chyba wiekszy plus. poza tym pracuje o ktorej mi sie chce 😜
19 cze 19 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|