Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 52,56g | Węglo: 77,82g.
Śniadanie: Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar. Obiad: Biedronka Jajka M, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe Pszenno-Żytnie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym ze Słodkim Chili, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar. Przekąski/Inne: Kresto Orzechy Brazylijskie, Bakalland Orzechy Pekan, Lubella Paluszki z Czosnkiem Zakręcone Natures, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|