|
Poranna 20tka na dobry początek, a po niej syte śniadanie: domowy chleb z ziarnami,serem ementalskim , plasterkiem bekonu chudym, konfiturą z porzeczek i płatki jaglano-owsiankowe ze zsiadłym mlekiem, olejem lnianym nierafinowanym i pierwszymi już malinami...zdjęcia wkrótce, a tymczasem ''dmuchawce, latawce, wiatr'' lekko się czuję więc odlecę już prawie z moimi myślami....
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi januszcelarek
|