januszcelarek
Członek FatSecret od październik 2018
Posty
81
Obserwowani
25
Obserwujący
30
Historia wagi

Waga Wstępna
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg

Aktualna Waga
75 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
69,9 kg
Wciąż do stracenia: 5,1 kg
Nie biegam od jakiegoś czasu - z pewnego ważnego powodu - maratonów i nieco dłuższych odcinków.

Historia Wagi januszcelarek


Obserwowani

truskawka1981
Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień Down
 
AgataTeraz
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
K1C1A
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
 
Tati_lian
Ostatnie ważenie: stała waga Steady

Książka Kucharska januszcelarek

Kalorie: 351kcal | Tłusz: 23,11g | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
Zobacz Całą Książkę Kucharską


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.