Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2952 kcal
|
Tłusz: 149,18g | Białk: 146,84g | Węglo: 258,52g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy. Lunch: Brownie, Freshona Szpinak W Sosie Śmietanowym, Tesco Surówka Colesław, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Obiad: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|