Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 105,16g | Węglo: 178,44g.
Śniadanie: Jabłko, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Heinz Beans Chilli, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio, Truskawki. Obiad: Lidl Bułka Pszenna, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Galbani Mozzarella, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|