Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 80,92g | Węglo: 67,44g.
Śniadanie: Helcom Pestki Dyni, Czerwona Papryka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Buraki, Biedronka Jajka M, Botwina, Sałata Rzymska. Lunch: Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Orzechy Pekan. Obiad: Hummus ze skórką pomarańczy [29.06], Biedronka Pierś z Kurczaka, Maluta Jogurt Śmietankowy , Go On Masło Orzechowe 100% Smooth 1Kg, Delecta Żelatyna, Morele, Banan, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|