Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 93,60g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Morliny Boczek Wędzony, Bułka Pszenna, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Magnum Double Cherry. Obiad: Białe Wino Stołowe, Czereśnie, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka, Jagody, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Danone Jogurt Naturalny Activia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|