Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 108,76g | Białk: 133,03g | Węglo: 94,76g.
Śniadanie: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tao Tao Mleczko Kokosowe. Lunch: Gotowane Marchewki, Czosnek, Lidl Jogurt Naturalny Bio, Zielone Oliwki, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Masło, Masło Orzechowe, Gruszki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Jajko Sadzone, Biedronka Rukola, Tesco Ciecierzyca w Zalewie. Obiad: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Rukola, Gruszki, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Zielone Oliwki, Lidl Jogurt Naturalny Bio, Gotowane Marchewki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Alesto Mixed Nuts, Tesco Ciecierzyca w Zalewie. więcej...
|
|
 Komentarze
10 lip 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
10 lip 19 przez użytkownika: mal_07
|
10 lip 19 przez użytkownika: =Cinek=
|
10 lip 19 przez użytkownika: K1C1A
|
Dziękuję. Trochę muszę się za siebie wziąć 🤔😁
27 sie 19 przez użytkownika: dariuszbednarski
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dariuszbednarski
|