Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 138,88g | Białk: 188,88g | Węglo: 169,33g.
Śniadanie: KFD Białko, Mleko z 2% Tłuszczu, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Pomidory, Burger King Chicken Nuggets. Obiad: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|