Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2704 kcal
|
Tłusz: 119,10g | Białk: 124,64g | Węglo: 287,60g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мусс Фруктовый, Мельница Сайка Молочная, Радонеж Сайка с Изюмом. Lunch: Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приправыч Сухари Панировочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Пятерочка Сливы, Печенье Минутка, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриный Фарш, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Баклажан. Przekąski/Inne: Гиппо Торт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|