Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 35,97g | Białk: 24,67g | Węglo: 161,49g.
Śniadanie: Kawa mała, Śliwki, Jabłko. Obiad: Pieczony Ziemniak, Miód, Kupiec Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Ketchup. Przekąski/Inne: Kawa mała, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Tutti Serek Homogenizowany Waniliowy. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|