|
Jestem ciekaw co to będzie jutro. Po nie przespanej nocy, amokowy ciąg na słodkie. Ponad 3 tyś. kalorii zjedzone... heh
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3269 kcal
|
Tłusz: 144,54g | Białk: 115,35g | Węglo: 386,38g.
Śniadanie: Madej Wróbel Kiełbasa z Beczki, Bułka Pszenna, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Domowe Kotlet Mielony, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki. Przekąski/Inne: Magnetic Baton Czekoladowy Nadziewany Mleczny, Słodzone lub Lukrowane Pączki, Drożdżówka z Dżemem, Kawa, Mentos Mentos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|