Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2699 kcal
|
Tłusz: 126,38g | Białk: 130,68g | Węglo: 258,04g.
Śniadanie: Iberia Oliwki Czarne, Szynka Drobiowa, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Lays Prosto z Pieca , Morele, Jagodzianki, Risotto z Kurczakiem. Obiad: Słonecznik, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Banan, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|