Dziennik gaweł_po_40, 09 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
103,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2019:
368 kcal Tłusz: 10,52g | Białk: 17,83g | Węglo: 50,75g.   Śniadanie: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Krasnystaw Kefir. więcej...
stała waga

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
No i kto tu przybiera na wadze ? 😜 
09 sie 19 przez użytkownika: fatslawio
Ja, jutrzejszy ja. Powód? - ktoś z zapyta. Po roku otworzył mi wyczekiwany kebs pod samym domem. Podgłodziłem się cały dzień i pokonałem połmetrowego z sosiwem po bogatości. Pewnie do wieczora zejdę z przeżarcia ale warto było. Ojj warto było 😋  
09 sie 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
No w końcu otworzyli! :D 
09 sie 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Czysta rozpusta 😹 a kiedy urlop, na który tak ciężko pracujesz?  
09 sie 19 przez użytkownika: K1C1A
D.w.k o to to to 😅 K1C1A dopiero w kwietniu ale na 10 dni😁. 
09 sie 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
Do kwietnia szybko zleci👍🐱 a jaki kierunek w planach? U mnie dziś pakowanie, jutro 🛫 i 🏖️ zasłużony, wyczekany reklax 👍🐱 
10 sie 19 przez użytkownika: K1C1A
K1C1A we wrześniu mam jeszcze Albanie więc do kwietnia (malediwy) czas raz dwa zleci. A gdzie się wybierasz, bo forma wyszlifowana na błysk co widać w Endomondo 💪👍 
10 sie 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
U mnie cd wybrzeża tureckiego, było Side, Belek a teraz Bodrum. Tylko okolica górzysta i chyba nie pobiegam... Kije do nordic'a zabiorę 😹 
10 sie 19 przez użytkownika: K1C1A

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.