Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 54,09g | Białk: 111,97g | Węglo: 177,24g.
Śniadanie: Maliny, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Orkiszowa, Banan. Lunch: Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Malin, Kraina Mięsa Polędwiczka Wieprzowa, Tolonis Feta, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Ziemniaki. Obiad: Ciasto Drożdżowe, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry . Przekąski/Inne: Kraft Oreo, Wino Riesling. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|