Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 31,18g | Węglo: 213,73g.
Śniadanie: Grycan Lody Śmietankowe, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Miód, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykłe Naleśniki, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Brzoskwinia, Banan. Obiad: Biedronka Jogurt Truskawkowy, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|