Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2475 kcal
|
Tłusz: 136,04g | Białk: 130,96g | Węglo: 182,80g.
Śniadanie: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Borówka Amerykańska, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, KFC Hot Wings. Obiad: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|