Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 94,51g | Białk: 128,67g | Węglo: 115,06g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Czerwona Papryka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Marchewki, Pomidory, Sałata, Biedronka Jajka M, Biedronka Kiełki Brokułu. Lunch: Cukinia. Obiad: Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Mlekovita Masło Polskie, Gotowany Seler, Gotowane Marchewki, Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Go On Masło Orzechowe 100% Smooth 1Kg, Mlekovita Jogurt Naturalny z Kościana, Brześć Rogalik Jagodowy, Bioplanet Otręby Żytnie, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Piotr i Paweł Błonnik Witalny (Babka Płesznik i Jajowata), Oleofarm Malinavital 100% Sok z Malin. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|