Dziennik mamazufr, 05 wrz 19

NO co jest????!!!!!
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2019:
336 kcal Tłusz: 24,56g | Białk: 14,86g | Węglo: 13,14g.   Śniadanie: Chleb Orkiszowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko Sadzone. więcej...
97 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
waga może nawet wachac się do 2kg także nie ma co się martwić :p  
05 wrz 19 przez użytkownika: kamil0098
true. nawet jak jesz codziennie tyle samo i np waga stoi to moze sobie tak skoczyc o kg i nastepnego dnia spasc bez wyraznego powodu. przerabialem to nie raz. dlatego warto jest notowac wage codziennie i liczyc tygodniowa srednia i dopiero na tej sredniej opierac jakies wnioski 
05 wrz 19 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamazufr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.