Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 82,86g | Węglo: 177,42g.
Śniadanie: Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa, Banan, Jeżyny, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. Lunch: Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Marchewki, Plony Natury Kasza Jęczmienna. Obiad: Sunny Family Fit Ziemniaczki, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. Przekąski/Inne: Cukier, Śliwka Węgierka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Melvit Mąka Orkiszowa, Jajko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|