Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 91,69g | Węglo: 293,58g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Jajko Gotowane, Bułka Pszenna, Masło, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Lunch: Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Serem, Banan, Mentos Mentos, Kawa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ale Ci poleciało przez ostatnie dwa tygodnie... 😱 Głodujesz, czy jak? Tak w ogóle to gratuluję wyniku, pięknie 👍👍👍
06 wrz 19 przez użytkownika: MariuszW.
|
06 wrz 19 przez użytkownika: Piotr.K.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|