Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 70,10g | Węglo: 194,66g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Jajko, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Lidl Pikok Kiełbasa Śląska Premium, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Chleb, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Cukier, Herbata bez Cukru, Banan, Mentos Mentos, Kawa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|