Dziennik PaulSul, 10 wrz 19

Profil PaulSul | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019

54,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg. Wciąż do stracenia: 4,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2019:

682 kcal

Tłusz: 18,95g | Białk: 59,80g | Węglo: 66,06g. Śniadanie: OstroVit Odżywka Białkowa. Lunch: Jajecznica. Obiad: Banan. Przekąski/Inne: Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...

1508 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi PaulSul

Zobacz Pełną Historię

Dziennik PaulSul, 10 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi PaulSul