Dziennik PaulSul, 13 wrz 19

Profil PaulSul | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019

54,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:

372 kcal

Tłusz: 2,39g | Białk: 56,43g | Węglo: 30,42g. Śniadanie: OstroVit Odżywka Białkowa. Obiad: Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...

1468 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi PaulSul

Zobacz Pełną Historię

Dziennik PaulSul, 13 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi PaulSul