Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 100,27g | Białk: 127,39g | Węglo: 205,70g.
Śniadanie: Sante Smażony Kotlet Sojowy, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Sonko Ryż Biały, Pomidory, Sante Smażony Kotlet Sojowy. Obiad: Jutrzenka Familijne Wafle Gofrowe, KFC Bites , Borówka Amerykańska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|