Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
188 kcal
|
Tłusz: 7,13g | Białk: 13,51g | Węglo: 19,45g.
Śniadanie: Rzodkiewka. Lunch: Olitalia Olej Ryżowy, Surówka z Kiszonej Kapusty. Przekąski/Inne: Kaufland Pomidor Cherry, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|