Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 5,47g | Białk: 48,32g | Węglo: 48,20g.
Lunch: Prawdziwe Mleko 0.5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Buraki, Filet z Kurczaka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|