|
Po tygodniu urlopu. pierwszy raz w życiu all inclusive. drinki słodycze wszytstko czego nie jadłam. teraz wracam do starego i się cieszę :) dobrze było zrobić sobie reset.
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 63,13g | Węglo: 142,02g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Bio, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Szynka z Indyka, Rzodkiewka, Kawa, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Przekąski/Inne: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Migdały. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
wakacje potrzebne żeby naładować baterie😊👍
25 wrz 19 przez użytkownika: Na_ti
|
przypomniał mi się motyw z all z Albanii. W pokoju miałem lodówkę i w niej trunki wszelakie wraz z cennikiem w stylu 1500 ALL. Byłem przekonany że to znaczy, że 1500 dla kogoś kto ma normalne wyżywienie i że np. winko zawarte w pakiecie All inclusive. Jakie bolesne było moje zdziwienie, kiedy dowiedziałem się przy wymeldowaniu, że to znaczyło ALbański Lek 😂😂😂
25 wrz 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Hahaha 😁😁😁 u nas w lodówce była tylko woda na powitanie 😁 byłam w Grecji na Kosie :D
25 wrz 19 przez użytkownika: corin1960
|
Hahaha 😁😁😁 u nas w lodówce była tylko woda na powitanie 😁 byłam w Grecji na Kosie :D
25 wrz 19 przez użytkownika: corin1960
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|